保養小秘密 || BHK's 璨研維他命B群+鐵

Monday, October 17, 2016

2個月前曾分享過第一次服用 BHK's 奢光錠 穀胱甘太後的心得,那這篇呢是要分享開始吃 BHK's 璨研維他命B群+鐵的一些小心得 :)

ps: 沒有看過可以看這裡:保養小秘密 || BHK's 奢光錠 穀胱甘太


這一次為何選擇吃 BHK's 璨研維他命B群+鐵 而不是繼續BHK's 奢光錠 穀胱甘太呢?我本身有貧血,最近更加嚴重以至於有段時間每天都頭暈目眩,常常臉色蒼白和缺乏體力。

看到 BHK's 璨研維他命B群+鐵能幫助調節體質,補充因MC流失的血和養分,非常適合我。我是懶惰成性,不喜歡吞太多營養保健品,所以就暫時先把頭暈目眩的問題調理好,就這樣我開始選吃 BHK's 璨研維他命B群+鐵。


什麼是B群?

維他命B中分為:B1,B2,B3,B5 (Pantothenic Acid),B6,B7 (生物素, Biotin),B9 (葉酸, Folic Acid)及B12,也稱之為維他命B群 (Vitamin B Group)。B群是一種水溶性的有機化合物,人體無法自行合成,需由食物中攝取或額外補充。B群會隨著尿液排出,主要促進人體代謝,製造紅血球以及神經與肌肉的運動功能。

缺乏維生素B群會造成容易疲倦,口腔發炎,嘴角乾裂,抽筋,貧血。長期缺乏下還會出現眩暈,噁心,嘔吐, 憂鬱,嚴重減輕,持續惡化嚴重甚至會造成死亡。- 常春 Evergreen

什麼是鐵? 

鐵對於女生很重要 (女生每個月容易流失大量鐵質),鐵質是構成血紅素與肌紅素的重要成分,並幫助紅血球正常形成和氧氣運輸等,簡稱就是讓你有好氣色,不會臉色蒼白和出現貧血的症狀。

紅色的症狀我全有 (唯獨沒有嚴重減輕),OK這不是重點, 重點是嚴重缺乏B群竟然會死亡!! 別以為這個誇大其詞,那段時間我長期頭暈目眩還真的擔心要死!

看到這個包裹就知道我的 “BHK's 璨研維他命B群+鐵”到啦 :)


BHK's 璨研維他命B群+鐵特色在於:好吸收,安全性高,不刺激,無噁心感和活性穩定。而且 BHK's 璨研維他命B群+鐵 裡所添加的鐵是嚴選世界知名的專利甘胺酸亞鐵 (Ferrochel)。

由兩個甘胺酸與一個亞鐵離子鍵結而成的甘胺酸亞鐵,有別於一般的鐵, 分子小並穩定,透過甘胺酸的保護,有效提升亞鐵離子在人體內消化吸收。


BHK's 璨研維他命B群+鐵經研究證實,其吸收利用率高於一般鐵劑 (硫酸亞鐵) 4.5倍! 也就是說每天只要簡單輕鬆吃 1-2 顆 BHK's 璨研維他命B群+鐵,就能補充攝取足夠的B群和鐵! 

BHK's 營養保健品包裝都很貼心,這也是讓我回頭選擇BHK's的原因之一。


桃紅色包裝十分的可愛,不管是外出或是放在辦公桌都討喜,小罐包裝十分方便攜帶。


身為女生每個月都會有那幾天大量流失鐵,加上飲食攝取量不足還有我經常喝咖啡和茶,導致我體內的鐵流失的更快。

別被我嚇到, 那段時間的我非常憔悴,而且面有菜色,素顏長髮簡直就是一個阿飄。


那段期間,有氣無力加上很愛生氣,這都是鐵不足的症狀。終於找到一個推卸我脾氣不好的藉口了,不過有了 BHK's 璨研維他命B群+鐵 後好像又不能再推卸責任了。


BHK's 璨研維他命B群+鐵 能在一分鐘內瓦解,快速補充身體所需的元氣和活力。


錠狀用吞的 BHK's 璨研維他命B群+鐵 非常方便,每天餐後就吞一顆,簡單方便是我比較嚮往的保養方式。

成分有以下這些:
微結晶纖維素、牛磺酸、維生素B2、維生素B6、磷酸鈣、甘氨酸亞鐵、麥芽糊精、維生素B1、維生素E、聚乙烯吡咯烷酮、交聯羧甲基纖維素鈉、菸鹼醯胺、羥丙基甲基纖維素、檸檬酸、辛烯基丁二酸鈉澱粉、硬脂酸鎂、聚乙烯醇、二氧化鈦、水、滑石粉、丙二醇、二氧化矽、食用黃色五號、食用黃色四號、卵磷脂、氯化鈉、三仙膠、維生素B12、葉酸、生物素。


每一罐 BHK's 璨研維他命B群+鐵 有60顆,每天一顆可以吃兩個月。

由於我的狀況比較特殊,想要加強保養所以一天我吃兩顆。不過BHK's 璨研維他命B群+鐵並不是仙丹,每天切勿超過兩顆,多食不代表好。


對於我這種不太會吞錠狀的人,BHK's 璨研維他命B群+鐵 的錠狀圓圓小小顆很好吞,味道也不像一般的B群那麼難聞和噁心。

吃了 BHK's 璨研維他命B群+鐵 大約一個月左右, 現在我不再有頭暈目眩,嘴角乾裂的症狀了,就算素顏也不會嚇壞同事。


保養需要由內至外,那才能維持健康又好的氣色。

看到這裡是不是心癢癢,有興趣要購買呢?那你還等什麼,趕快到這裡:http://bit.ly/2c83z1f

如果你對BHK's 其他產品也有興趣,可是看這裡: http://bit.ly/2csd9OL

ps:亞歷媽都在服用BHK’s,你還等什麼?

題外話:許多讀者看過我分享的 BHK's 奢光錠 穀胱甘太後私訊問BHK's 是否能安心服用,所以在這裡就說一說好了。BHK's 是台灣的大品牌以外,營養保健品內原料的都有通過檢驗,可以安心吃,這裡附上兩張檢驗報告,想要查詢更多可以查看這裡:BHK's 產品檢驗報告書



對了,就算是生理期也能照常服用BHK's 璨研維他命B群+鐵噢!

個人體質不一樣,所以服用效果也因人而異。


保養,就從今天由內而外開始!



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4 comments

  1. 发现BHK's有很多的内在保养产品,感觉每一个都好像很适合自己服用。
    要认真考量再入手。xD

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    Replies
    1. June,
      確實,BHK's可說是台灣保健品內的大品牌之一,
      之前看到亞歷媽服用時真的心癢癢,
      現在好物飛行 hanwoo 有售賣超方便的 :)

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  2. 我想问你刚开始吃了璨研維他命B群+鐵錠后,有不好的反应吗?因为我刚开始吃一个星期左右,感觉皮肤暗沉无光泽

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    Replies
    1. Yen Juen,
      剛開始吃,沒有任何效果,吃了一半才漸漸看到效果。

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