养生秘诀

Sunday, August 22, 2010


起的早,睡得好,
七分饱,长跑跑,
多笑笑,莫烦恼,
天天忙,永不老,
日行五千步,夜眠七小时,
饮食不过量,作息要均衡,
心中常喜乐,口头无厌声,
爱人如爱己,助人尽忠诚,
忍字养福,日字谊寿,
动字健身,静字养心,
人生是过路客,
处事勿太认真

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3 comments

  1. 店长那么年轻就谈养生道..

    ReplyDelete
  2. 我还以为养生之道包括每天一杯咖啡哦!
    哈哈。。。

    好久没来咯~
    咖啡小妹最近怎么样,

    老是问你这问题,
    希望你最近过得很好~
    哈哈〉。。。

    ReplyDelete
  3. lyping :
    这个是偶然看到的~
    所以就分享出来,
    呵呵 =)

    巨蟹男 :
    嗄,
    每天一杯咖啡很伤身体的哦=)
    那个问题真的还常问的,
    我还好,
    哈哈~
    你呢?

    ReplyDelete

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